で・・・
今朝は、↓のトピでも書きましたが、朝は、バタバタしておりましたので、
帰宅してからと思っておりましたが、ちょっと嫌な予感がしたために(爆)、
外出に万計を付けて出掛けました。
案の定、娘の買い物に付き合い、長時間、ウロウロ。
時間は、途中食事をしたりお茶をしたりなので、正確には測れませんでしたが、
歩数だけは・・・
☆歩数:14、342歩
駅までのいつものウォーキングコースを歩き、電車に乗りましたが、万歩計は、作動してくれましたので、カウント出来ました。
外出時間は、4時間くらいだったかなぁ~?
その間、ランチとお茶、車中を除いては、ウロウロ歩き続けてました。
まぁ、ウォーキングと違って早足ではありませんが・・・
帰りも疲れた足でも頑張って坂を上り切り、帰宅。
夕飯を食べてから歩こうかなとも思いましたが、さすがに足の裏も脹脛もダルくて・・・
きちんといつものウォーキングコースを歩けませんでしたが、今日は、これで勘弁。
ちょっとサボってしまったような気も致しますが・・・
無理して明日へ続かなくなってしまっては、悔しいので、また、明日、頑張ります。
さて、お風呂に入って身体を解して参ります。
また、一週間の始まりですね。
明日は、連休でお休みですが、月曜日です。
素敵な始まりになりますように!