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LUNAママのぷれしゃす
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連れ連れなるままに大切な人や物、出来事について

by usa
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笑うことで・・・603
こんにちは・・・
はぁ~、ここへUP出来ないほど、俺様からのダメージが・・・
あはは・・・
愚痴ってばかりで、ミアネ~って、UPしたのにね・・・
でも、いいかな?
ちょっとだけ甘えさせて下さいな。

一ヶ月弱の家族4人が揃った生活・・・
かなりきついよぉ~。
4年余りの離れ離れ生活がもたらしたギャップは、考えていたより大きくてね。
思ったよりもリハビリに時間が掛かりそうです。

笑わなくちゃ・・・
笑顔でって・・・

限界あるよね・・・

でも、ここで、負けられないもの。
怒りに任せて吐き出してしまうのは簡単な事だけれど、それじゃあ、何も変わらないから。
意地になってるわけじゃないの。
でも、母に言われたでしょう・・・
笑顔でいなさいって!
何があっても。

時々、自分の存在価値が見えなくなります。
母です!それは、声を大にして言えるのにね。
俺様にとっての私って何だろうって・・・
赤い糸・・・違っていたのかな?
繋がれた先が・・・

あぁ・・・
こんな自分が一番嫌いっ!
ここで癒されて、心地よくなって貰うことが、私の癒しにもなります。
なのに、これじゃあね。

言葉って大切だよね・・・
言わなきゃ伝わらない事あるよね。

で、です!!!
そ、ちょっと読んだ記事でですね。


糖尿病の患者さんを集めて、昼食後に一日は、笑えない講演を聞かす、次の日には、漫才で大笑い。
食後の血糖値は如何に?
これが凄いのですね、漫才を聞いた日は、血糖値の上昇が緩やかになるんですって。
笑いがもたらしてくれる効果って本当にあるんだよねっ。
前にも、私、顔面のフィードバックってUPしたことあるのですが、本当に、ガン抑制因子であるナチュラルキラー活性やリンパ球といった免疫成分を最適に保つ(高すぎるとアレルギー疾患などを起こす)働きも注目されているそうです。
そ、笑って快の神経伝達物質が分泌される事で病気や厄介ごとに立ち向かう前向きな考え方を引き出し、もっと笑えるようなって、ポジティブ連鎖が、笑いの最大の効能だそう!

なので、やっぱり、眉間に皺は駄目よねっ!
ブルーな時こそ、笑いを!ですね。

笑い上手は人生上手!なんだそうです。

うんうん、そうだねっ!
誰だって、何も抱えていない人なんていないもの。

ここで、こうやって、ブツブツ言いたい放題キーを打っていたら、いつの間にか、肩の力抜けて来たよっ。

怒りのパワーは、やっぱり、疲れちゃうね・・・
似合わないこと、やめよう・・・

聞いてくれて、有難うございます。

明日は、きっと、楽しい楽しいUPで!
by pink_alien98 | 2007-04-22 17:19 | 独り言・・・ | Comments(28)
Commented by ひらり at 2007-04-22 17:31 x
うさるなさん、こんにちは。
今日はよほどの事があったのね。

私が心の拠り所にしているのが、相田みつをさんの一言が書いてある「日めくり」です。
1日  いまからここから
2日  つまずいたっていいじゃないか 人間だもの

こんなふうに毎日心に響くひと言が書いてあって、最後

31日  おかげさん

で終わるんです。

朝一番にするのが、この日めくりをみて今日の言葉を心に刻むことです。

確かに、「笑う門には福来る」です。
笑顔でいられるように頑張ろうね。
自分自身のために!!!
Commented by pink_alien98 at 2007-04-22 17:40
>ひらりさん、こんにちは。
アリガト!
大丈夫だから・・・
私も大好きで持っています。
私のはね、ひとりしずかって言う、心の暦、ミニです。
1日がその時の出逢いが
31日が願 です。
はいっ!忘れちゃいけないよねっ。
しゃんと顔を上げて、頑張るからねっ。
こんな凹んだUPに励ましを有難うねっ!
Commented by pappy at 2007-04-22 17:54 x
LUNAママさん、こんにちは^^
ちょっとお邪魔しま~す。

ほんと、ママさんが挙げて下さった記事を読んで、
なるほど~って思っちゃいました。

上でひらりさんが書いていらっしゃるように、昔から言いますもんね。
「笑う角には福来る」って!!

そして素敵な言葉ですね^^

「笑い上手は人生上手」って!!

そう言えば、息子がまだ小学校の時に書いていた毎日の目標に
毎日笑って過ごすっていうのがあったのを思い出しました。

ママさん、ファイティンです。
俺様ご帰還で、ちょっと調子狂う時もあるかもだけど
頑張って下さいね~。
だって、大切なご主人様ですもの☆

で、トピズレですが、下の方のトピで
夫に言われて傷ついた言葉っていうのはですね。

子供「お父さんってボランティアしないの?」
夫 「毎日してるよ!」
子供「何してるの?」
夫 「お母さんと結婚した事がボランティアだよ」

ですって~!!!
笑い話のようですが、私、深く傷つきました。
はぁ~、辛いよね、妻業は・・・(T_T)

あれ?久々なので長くなっちゃいました、ごめんちゃい<(_ _)>
Commented at 2007-04-22 18:31 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented at 2007-04-22 18:32 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented at 2007-04-22 19:02 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by cheerfully-red537 at 2007-04-22 20:01
あら~今日、ストレスをためるような事が
あったのね...><
そういう時は吐き出すのが一番だよ。

そうそう、笑うのが一番だから、
ストレスをどっか吹っ飛ばすようになっていくよ^^

そうじゃないと前も向けられないよ♪

それに苦しいことがあった後、楽しいことがあるはずだよ^^
「苦あれば楽あり」...有名なセリフを逆にしただけど(爆)
これ、結構友達とかに言ってるよ^^

Commented by ぶどう at 2007-04-22 20:25 x
うさるなさん、こんばんは。
ずっと大変そうだなって、とっても心配だったけど。
私には何にもアドバイスできなくて。
元気出してくださいね。いつも応援していますよ。
無理しないでどんどん吐き出しちゃってくださ~い。
書いていると少し軽くなるでしょ?
それから ほら!ビョンホンシの笑顔を思い出してね!
Commented at 2007-04-22 20:50 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by ももりゅう at 2007-04-22 21:02 x
うさるなさん、こんばんは~!

あらあら、うさるなさん、今日はよっぽどの事がありましたか?
ストレスいっぱい溜まっちゃったのですね。

>赤い糸・・・違っていたのかな?
>繋がれた先が・・・
そんな寂しいこと言わないで~。まだ1ヶ月たってなくて、ご主人の方も
うさるなさんの方も慣れていないから、ちょっとしんどく感じてしまうのですよ。
嫌なことがあった時は、ここでいくら叫んでもいいんですよ。
どうぞどうぞ、吐き出しちゃって下さい。
みんなうさるなさんが好きでこちらへ来ているんですから、うさるなさんの気持ち、
理解してくれると思いますよ。
そして、思いっきりビョンホンさんを追いかけてみて下さい。
きっと気持ちが晴れると思います。
ビョンホンさんとこのブログがあるんだから・・・きっと大丈夫♪

Commented at 2007-04-22 21:03
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented at 2007-04-22 21:35 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by あっこぷ at 2007-04-22 22:16 x
ファイティーン!!!うさるなさん。
娘の幼稚園でバタバタして、バタンキューの毎日が続いておりました。
が、来てみると・・・うさるなさんがぁ~~。
コメントせずに入られません!
でも、誰もいないところで大きく叫ぶとすっきりするかもしれないですね。
すると笑顔も自然になるかも!!
笑顔本当に大事ですよね。
娘の通園で思いました。
ママが心配顔をすると子供も泣き顔になるし、ママが笑顔でバイバイすると子供も笑顔でバイバイしてくれる。
周りのママにも「あっこぷは笑顔で回りも楽しくなるよん」と言われました。
うさるなさんにも私の笑顔を届けなきゃ!!(速達がいい??)

どこかでガス抜きしないと膨らみすぎて爆発しちゃいますよ。
深呼吸&笑顔でファイティーンです!!
アジャ!
Commented by snow-berry15 at 2007-04-22 22:21
うさるなさん、こんばんは~^^

今頃ごめんなさい。

長い間離れて暮らしていて、
それぞれの生活のリズムがしっかりできていて・・・
それを合わせるのには、もう少し時間が掛かるのかもしれませんね。
うさるなさん、いつも言ってるじゃないですか、
”ゆるゆる”って。
お互いに焦って無理をしても、キツイだけだと思います。
赤い糸の繋がれた先が違うなんて・・・そんなこと
考えないでくださいね~。
みなさんが、言ってるように、
ストレスが溜まったら、ここで吐き出して、
スッキリするのが一番だと思います。
そして、彼の笑顔で癒されて下さいネ!

・・・凹んでばかりの私に言われても・・・ですよね?(笑)
私も、たくさん笑って、笑顔の多い日を過ごしたいな。

あと少しで、素敵な彼に会えますよ~
うさるなさん、ファイティーンp(*^-^*)q ♪
Commented at 2007-04-23 01:20 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by pink_alien98 at 2007-04-23 14:27
>pappyさん、こんにちは。
ふふ・・・ボランティアねぇ~、とっても仲良しご夫婦とお見受け致しました。
いい感じです!
皆さんの暖かい励ましのお陰で元気ですっ!
有難うねっ。
Commented by pink_alien98 at 2007-04-23 14:31
>2007-04-22 18:31の非公開さんへ。
こんにちは。
私も大好きで、彼女の作品と彼女に関係した本は、数冊持っております。
本当に心に時に厳しく、時に暖かくすっと入り込んで・・・
納得!って言う感じになります。
本当にそうだなぁ~って。
あちらもこちらも素敵なお話ばかりで・・・
はいっ、Leeも頑張るからねっ。
有難うねっ。
Commented by pink_alien98 at 2007-04-23 14:35
>2007-04-22 18:32 の非公開さんへ。
こんにちは。
そんな風に言って下さって、もう、ウルウルです。
有難うねっ。
今は、笑顔だよっ!
ええ、乗り越えられない事は、神様はお与えにはなりませんものね。
頑張るねっ、私流で・・・
Commented by pink_alien98 at 2007-04-23 14:39
>2007-04-22 19:02の非公開さんへ。
こんにちは。
はいっ!ふふ・・・ミンチョルね・・・そっか・・・うんうん。
私も眉間にどうやったら皺がよるかわからない人だったのよ(笑)。
でも、最近は、どうも気が付かない内によっていることもあるらしいの。
気を付けなくちゃねっ。
可愛いおばあちゃまが、私も夢だわ!
暖かい言葉を有難うねっ。
Commented by pink_alien98 at 2007-04-23 14:40
>cheerfullyちゃん、今朝は、さんきゅうです!
大好きなソヌ・・・
やっぱり、かっこいいねっ。
で、いつも明るいチアフーちゃんを見習って、私も笑顔でいるからねっ。
アリガト!
Commented by pink_alien98 at 2007-04-23 14:43
>ぶどうさん、こんにちは。
ご心配お掛けしました・・・
でも、大丈夫だよっ、こんなに皆さんに励まして頂いて、笑顔でいますっ!
有難うねっ。
うん、ビョンホンシの最高の笑顔に負けないくらいの笑顔でいるからっ!
Commented by pink_alien98 at 2007-04-23 14:48
>2007-04-22 20:50の非公開さんへ。
こんにちは。
いつも暖かい励ましに感謝致します。
本当に心って不思議なものです。
いつも自分の心だけはコントロール出来る唯一のものだって思っているのに・・・
時々?になってしまいます。(苦笑)。
まだまだだねっ!自分。
はい、どうぞ、ご一緒に登って下さいませ。
よろしくねっ、そして、有難うございます。
Commented by pink_alien98 at 2007-04-23 14:58
>ももりゅう さん、こんにちは。
有難う~。
ふふ・・・ちょっと早く、離れていた時間を取り戻そうと頑張り過ぎたみたい・・・
やっぱり、ゆるゆるの私でゆきます。
有難うねっ、繋がってるよね、赤い糸・・・(笑)。
はいっ!ビョンホンシとぷれしゃすが、癒してくれました。
笑顔でいます、有難うねっ。
Commented by pink_alien98 at 2007-04-23 15:02
>2007-04-22 21:03 の非公開さんへ。
こんにちは。
ううん、全然、大丈夫だよ。
お返事遅くなってるけど、必ずしますからねっ。
で、うんうん、心から笑顔でいたいよぉ~。
しかし、恐るべし連休が・・・あはは・・・来るよね・・・
まっ、ゆるゆるします。
あなたもお楽しみが綺麗に完成しまうようにねっ。
励まし、アリガト!
Commented by pink_alien98 at 2007-04-23 15:04
>2007-04-22 21:35 の非公開さんへ。
こんにちは。
うんうん、そ、そうだね!
運命の人だったんだから・・
繋がっている事を信じて、ゆるゆるで過ごすことに致します。
皆さんに聞いて貰って、元気、笑顔でいますよぉ~。
有難うねっ。
Commented by pink_alien98 at 2007-04-23 15:08
>あっこぷさん、こんにちは。
Mちゃんの幼稚園生活も順調そうで何よりだわ。
心配もいっぱいあるでしょうけれど、あのあなたの笑顔があるから、あっこぷ家は、揺るがないねっ!
そそ、私も笑顔でいなきゃねっ!
有難うねっ。
もう、届いたわ、今朝の目覚ましであなたの最高の笑顔が・・・
ふふ・・・やっぱり、そっくり、可愛いよぉ~!
Commented by pink_alien98 at 2007-04-23 15:13
>snowちゃん、こんにちは。
うん!ちょっと頑張り過ぎたみたい・・・
いつものゆるゆるな私に戻ります。
時間が必要だって、わかったから。
うんうん、きっと、もうすぐすっごく素敵なビョンホンシに逢えるよねっ!
snowちゃんもいろいろ考えていたみたいだけれど、お部屋、あのまんまが大好きだよっ!
お互い、ゆるゆるファイティ~ンだねっ。
アリガト!
Commented by pink_alien98 at 2007-04-23 15:17
>2007-04-23 01:20の非公開さんへ。
こんにちは。
いいんだよぉ~、うんうん、わかっているから。
はいっ!私も忘れてなんかいないよっ。
でも、ちょっと、今はまだ、バタバタかな。
もう少し、時間を下さいな。
また、必ず連絡するからねっ!
有難うねっ。
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